Postnatal
Un cours de six semaines où les mamans peuvent venir avec ou sans leurs bambinos jusqu'à 3 ans.
Un espace pour bouger et un espace pour partager !
Nous explorerons la posture, le bassin, la respiration et le tronc, entre autres sujets, en utilisant un mélange de yoga, de pratique somatique, de respiration et en partageant nos expériences.
Ce que nous explorerons
Où et quand
Lieu : Salle de danse Navarrenx
Tarif : 98€ pour 6 séances payées avant le début du cours.
Les groupes sont limités à huit personnes maximum.
Dates de démarrage :
Tous les mardis pendant six semaines à 9h30
Groupe d'automne 10 septembre 2024
Groupe de fin d'automne 5 novembre 2024
Groupe d'hiver 14 janvier 2025
Groupe de printemps 11 mars 2025